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PLAY AND LEARN!

https://learnenglishkids.britishcouncil.org/es/category/topics/sport

http://www.henry4school.fr/Sports/sports/interact.htm


Some videos to improve your knowledge:







Vocabulary about gym

Types of Exercises:

  • Aerobics exercises
  • Muscular-strengthening exercises
  • Low impact exercises
  • High impact exercises
  • Cardio
  • Work out
  • Get in shape
  • Keep fit

Exercising:
  • Warm up
  • Cool down (time)
  • Push-ups
  • Sit- ups
  • Crunches
  • Pull-ups
  • Squats
  • Running
  • Circuit training


Body and Physical Health:

  • Abs or abdominal muscles
  • Heart rate
  • Biceps
  • Triceps
  • Quadriceps
  • Joint
  • Dehydration
  • Inhale/Exhale

In a Fitness Center:
  • Fitness Profile/Assessment
  • Exercise machine
  • Personal trainer
  • Gym member
  • Gym membership
  • Sign up
  • Join a gym
  • Discount
  • Membership card
  • Weekly/monthly membership
  • Opening hours
  • Closing hours

Exercise Machines or Gym Equipment: 

  • Lockers
  • Treadmill
  • Elliptical Machine
  • Stationary Bike
  • Rowing Machine
  • Weights
  • Barbells: (a type) They are long, straight metal bars with sleeves on the ends to hold weight plates
  • Dumbbell: (other type). They are short barbells, 10 to 15 inches long. You can hold a dumbbell in one hand. 
  • Weights Rack
  • Punching Bag
  • Exercise Ball
  • Bench

Fitness Activities:
  • Aerobics
  • Pilates
  • Jogging
  • Yoga
  • Zumba
  • Judo
  • Karate
  • Dancing
  • Lifting weights

Diet:

  • Calorie
  • Metabolism
  • Digestive System
  • Energy
  • Nutrients
  • Proteins
  • Carbohydrates
  • Fats
  • Fiber
  • Vitamins
  • Organic
  • Appetite
  • Gain/put on weight
  • Lose weight
  • Watch your figure/diet
  • Count the calories
  • Cut down on
  • Eat sensibly

Body Shapes:
  • Fit
  • Slim
  • Thin
  • Skinny
  • Fat
  • Chubby
  • Overweight
  • Obese
Some videos that can help:










If you need some more help...

https://www.self.com/story/fitness-terms-to-know-before-working-out

https://myvocabulary.com/word-list/fitnessvocabulary/

https://www.espressoenglish.net/english-vocabulary-words-gym-equipment/


Some activities to use your new vocabulary:

https://www.ecenglish.com/learnenglish/lessons/vocabulary-at-gym



Vocabulary about conversations at the gym

Asking about Gym / Fitness Membership:

- What kind of membership options do you have?

- Could you tell me about…

- I’d like some information about…

- How often can I use the gym with this membership?


- How much is a weekly/monthly membership?



Asking about Classes:

- What kind of classes do you offer?

- How many times a week is there a zumba (pilates, karate, etc.) class?

- Is there a waiting list…?

- Is a medical certificate required for any of the classes here?


Asking about Gym Facilities:

- What sort of facilities do you have?

- Could you show me how to use this equipment?

- How late do you stay open?

- What is the best time to come and use the gym?



Explaining what you want: 


- I’d like to lose/gain weight/ get in shape/ increase muscle strength


- What would you suggest for….?


Some videos to help:






If you need some more help...



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